قالب وردپرس دانلود آبجکت 3Dmax پرنده فناوری
چرا جای کش جوراب روی پا می ماند؟

چرا جای کش جوراب روی پا می ماند؟ – اقطاع نیوز | خواندنی ها


چرا جای کش جوراب روی پا می ماند؟

حتماً متوجه شده اید که گاهی جوراب هایتان رد قرمز رنگی روی مچ پاهایتان باقی می گذارند. این اتفاق اگر فقط یکی دو باری رخ دهد، می تواند نشان دهنده ی این باشد که کش جوراب هایتان بیش از حد تنگ است. اما این اگر مشکل همیشگی شما باشد، ممکن است نشانه ی وجود مشکلی در بدن شما باشد.

در ادامه به مشکلات جسمی ای خواهیم پرداخت که ماندن جای کش جوراب می تواند حاکی از آن ها باشد.

۱- بالا بودن فشار خون

اگر پاهایتان ورم می کنند، علت آن ممکن است مایعاتی باشد که در پاها انباشته می شود. این مسأله معمولاً به خودی خود دردآور نیست اما با پوشیدن جوراب ممکن است احساس ناخوشایندی پیدا کنید. احتباس مایعات باعث بالا رفتن فشار خون می شود، مسأله ای که کار انتقال خون به سرتاسر بدن را برای قلب دشوار می کند. بدن با انباشت مایعات به این شرایط واکنش نشان می دهد. این انباشت مایعات معمولاً در پاها رخ می دهد.

۲- واریس

blank

رگ های پا وقتی ضعیف می شوند، نمی توانند خون را با سرعتی کافی به قلب بازگردانند. به همین دلیل خون در رگ ها جمع می شود، مسأله ای که منجر به ورم دردناک رگ ها می شود. یکی از عوامل مؤثر در ایجاد واریس همین وضعیت است. اگر همیشه جای جوراب روی پاهایتان می ماند، ممکن است بدن تان سعی داشته باشد که به شما بگوید رگ هایتان اجازه نمی دهند جریان خون به قلب تان بازگردد.

۳- کم آب شدن بدن

blank

اگر بدن تان آب کافی نداشته باشد، این مسأله ممکن است به عروق خونی شما صدمه وارد کند. عروق صدمه دیده ممکن است شروع به نشتی جزئی کنند، مسأله ای که باعث می شود مایعات در بافت های اطراف جمع شوند. این مایعات معمولاً در اطراف مچ پا و خود پا جمع می شوند. اگر جای جوراب روی مچ پایتان باقی می ماند، این مسأله ممکن است نشان دهنده ی کم آب شدن بدن شما باشد.

۴- عوارض جانبی برخی داروها

blank

بعضی داروها هم می توانند باعث ورم پاها شوند. مصرف بعضی انواع داروهای ضدافسردگی و داروهای مخصوص فشار خون ممکن است منجر به ورم کردن پاها شود. بعضی از روش های جلوگیری از بارداری (به خصوص قرص های ضد بارداری حاوی استروژن) هم می توانند سطح هورمون ها در بدن زنان را تغییر دهند و باعث احتباس مایعات و ورم پاها در آن ها شوند.

اگر جای جوراب همیشه روی پاهایتان می ماند چه کار می توانید کنید

blank

اگر جای کش جوراب همیشه روی پاهایتان می ماند بهتر است به پزشک مراجعه کنید. اما با عمل به چند توصیه که می توانند ورم پاها را کم کنند هم می توانید این مشکل را بهبود بخشید.

  • کمتر نمک بخورید.
  • وزن متناسبی داشته باشد.
  • جوراب واریس بپوشید.
  • طولانی مدت نه بنشینید و نه بایستید و هر از گاهی حالت بدن تان را تغییر دهید.
  • کفش های راحت با پاشنه های کوتاه بپوشید.
blank
blank


آرشیو خواندنی ها | سرویس خبری اقطاع نیوز



چرا جای کش جوراب روی پا می ماند؟



نمایش در سایت منبع

لينک کوتاه :

blank
blank

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.